No tengo nada que decirle a nadie porque a mí misma me supera el día a día. Aún así, sí
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Deberías hacerlo de otra manera… No entiendo por qué haces esa llamada… Mejor me callo y no te digo
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No, no han leído mal el título, tampoco me he equivocado al escribirlo, tal y como lo leen me lo dijeron a mí. Un poco desconcertante, lo sé, pero es una de las típicas cosas que se dicen una panda de seis o siete colegas sobrios, después de la típica noche de viernes, en la que no ha pillado cacho ninguno (que es lo habitual) y se dedican a abrazarse y a elogiarse entre ellos, para demostrarse que son “tíos de puta madre”.
Mi grupo de amigos está compuesto por varios jóvenes procedentes de un pueblo del extrarradio de Madrid, amantes de la cerveza, (salvo rara excepción, en la que aman el Larios con limón) tan sumamente inteligentes que eso de estudiar se lo dejan a otros, porque ellos van sobrados. En realidad miento, mis amigos suelen quedar para estudiar juntos, sobretodo los martes y los miércoles cuando hace buen tiempo, que compran un par de litros de “cereales líquidos” y se van al parque, a pasar una buena tarde de estudio.
He de reconocer, que muchas veces me gustaría tener amigos con los que poder irme a tomar unos gin tonics, sentados en la mesa de un pub vestidos a lo “high class”, mientras nos fumamos unos puros y debatimos sobre temas de literatura y filosofía, manteniendo conversaciones cultas llenas de ironía y alegorías. En vez de eso, tengo un grupo de amigos con los que ir al bar pordiosero más cercano, ingerir varios litros de cerveza cada uno y practicar la afición más castellana que existe, sacarle defectos a todo lo que se nos pasa por la cabeza y aunque suene raro, no lo cambiaría por nada del mundo, porque el mejor momento de la semana, son las borracheras de los viernes con los amigos y si sobra dinero, también las del sábado.
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Abandona tu comodidad, enfrenta tus miedos e inseguridades, y solo así, comenzaras a volar. Si sientes que la vida no tiene sentido, que los problemas te están acabando, memoriza esta parábola.
Abandona la vía segura y cómoda. Lánzate a la ruta incierta, llena de enigmas e inseguridades y hazlo solitariamente. Dios te acompañara y te dirá qué camino tomar.
Si tienes un sueño
y lo quieres alcanzar
sueña despierto y decidete a volar
deja que te guie con su luz la libertad
Vuela con las alas que tan solo un sueño da
Vuela con las alas que tan solo un sueño da
Ni el viento furioso
ni la oscura tempestad
podrán detenerte si te animas a volar
y cuando lo alcances otro sueño seguirás
Porque lo mas bello de los sueños es volar
porque lo mas bello de los sueños es volar
Tuyo es todo el cielo
y su eterna inmensidad
sabes que tu puedes
y lo tienes que intentar
Llega al arco iris
pero sigue más allá
Porque lo mas bello de los sueños es volar
porque lo mas bello de los sueños es volar
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Según el diccionario de la RAE, aceptar es recibir sin oposición lo que se da, ofrece o encarga. Por alguna razón siempre que pienso en esta palabra visualizo a alguien sumergiéndose en un río y nadando a favor de la corriente, extendiendo los brazos y las piernas, dejándose llevar por el propio cauce. Quizás para mi mente esta sea una bonita metáfora de lo que entiende por ‘aceptación’.
Últimamente me viene mucho a la cabeza esa imagen del río a la hora de pensar sobre los cambios sociales que estamos viviendo, y en las miles de personas alrededor del mundo que están saliendo a la calle para mostrar su desacuerdo con determinadas leyes o gobiernos, o para reivindicar algo. Miles de personas que se sumergen en las calles y deciden nadar contra la corriente dominante o impuesta para decir que ‘no’.
Tanto a nivel global como personal, luchar contra algo es todo un acto de valentía que requiere, entre otros, mucha convicción y perseverancia. Internet y otros medios de comunicación están llenos de historias cuyos protagonistas han luchado (o están en ello) por cambiar el curso de las cosas y conseguir una mejora a nivel personal o colectivo. Pero lo que a menudo echo en falta son aquellas historias en las que el luchar o el ir en contra de algo no es una opción o ha dejado de serla, y la resolución de la situación pasa por su aceptación. Porque, ¿acaso aceptar algo es menos heroico que el ir en su contra o el querer negarlo? ¿acaso se supone que es más fácil?
Aceptar algo que no nos gusta o con lo que estamos en desacuerdo requiere, para empezar, la capacidad de cambiar la respuesta inicial que tenemos de pensar ‘me niego a esto’. Sería una especie de ‘eso ya lo veremos’ mental que nos pone en posición de defensa y ataque porque el estímulo con el que en un primer momento respondemos al cambio es un rotundo ‘no’. Pues bien, aceptar significa sobrepasar ese impulso inicial de negación para empezar a vislumbrar el hecho de que puede que haya otras posibilidades y que efectivamente, nos guste o no, hay un cambio que tenemos que asumir (y cuanto más sana y menos dramática sea esa transición, mucho mejor).
Pero aceptar significa también, y esta es quizás la parte más difícil, desprendernos de nuestro ego. Si te paras a pensarlo, cuando negamos algo las excusas que solemos dar son del tipo ‘no me lo merezco’, ‘no es justo’, ‘a mi nadie me ha preguntado si quería esto’… que no son más que la forma que el ego tiene de decir que se siente atacado y herido. Incluso cuando tratamos de ser empáticos con la otra persona o comprensivos con la situación, suele haber un ‘pero’, que no es más que el ego intentando mostrar su herida.
Pero cuando entendemos que éste no es más que una capa superficial totalmente ajena a nuestra esencia, a lo que realmente SOMOS (porque somos mucho más grande que toda esa amalgama de juicios, etiquetas y demás), entendemos también que aceptar aquello que no nos gusta se puede convertir en una liberación y en un estado de paz en el que aunque haya incertidumbre sobre lo que va a pasar, nos sentimos bien con nosotros mismos.
A veces el acto más humilde es también el más heroico y la verdadera aceptación (esa que no solo se expresa con palabras sino que también se siente), en ocasiones se puede convertir en la mejor baza para sentirnos ligeros y felices, como si nos dejásemos llevar por las aguas de un río en un sereno flotar y fluir con la vida.
La cita de Carl G. Jung está sacada del siguiente párrafo:
Aquellos que no aprenden nada de los hechos desagradables de sus vidas, fuerzan a la conciencia cósmica a que los reproduzca tantas veces como sea necesario para aprender lo que senseña en drama de lo sucedido. Lo que niegas te somete. Lo que aceptas te transforma.
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Hoy os quiero dejar un cuento de tradición escandinava. Cada cuento cada uno lo interpreta según su mapa mental. En este caso a mí me habla sobre la felicidad y la insatisfacción de no estar nunca a gusto con lo que se es, con lo que se tiene.
El trabajo del picapedrero era muy duro. Trabajaba todo el día en la cantera desde el amanecer hasta el anochecer. Tenía las manos endurecidas y llenas de callos, la espalda combada y la cara curtida y arrugada.
No era feliz. Se decía: “Esto no es vida. ¿Por qué mi destino es ser un picapedrero? ¿Por qué no puedo ser más rico de lo que soy? Si fuese rico, entonces sería feliz”.
Apareció un Ángel y le dijo: “¿Qué tendría que suceder para que reconocieras que eres rico y feliz?”.
“Es muy fácil. Si fuese rico, viviría en la ciudad en un hermoso ático. Podría ver el cielo. Dormiría en una cama con dosel y sábanas frescas de seda negra y me pasaría el día durmiendo. Entonces sería feliz”.
“Eres rico”, dijo el Ángel agitando su varita mágica. Y se volvió rico. Y vivía en la ciudad en un ático. Y se pasaba el día durmiendo en una cama con dosel y sábanas frescas de seda negra. Y era feliz.
Hasta que un día le despertó un alboroto que venía de la calle. Saltó de la cama y corrió a la ventana. Miró hacia abajo y vio un elegante carruaje dorado, con caballos delante y soldados detrás. Era el rey. Y la gente que atestaba las calles lo aclamaba y le hacía reverencias.
El hombre rico reconoció al instante que era infeliz. “No soy feliz. El rey es más poderoso que yo. Si fuese el rey, entonces sería feliz”.
Y apareció el Ángel y le dijo: “¡Eres el rey!” Y se convirtió en el rey. Y era feliz. Sentía todo su poder y sentía toda su fuerza. Y le agradaba sobremanera que la gente le rindiese homenaje, que sus sirvientes le obedecieran y tener el poder de decidir si otras personas debían vivir o morir. Era feliz.
Y entonces un día se fijó en el Sol. Y vio que el Sol tenía el poder de hacer cosas que él no podía ni tan siquiera imaginar. Vio que el Sol podía hacer virar todos los campos del verde al amarillo y del amarillo al marrón. Vio que el Sol podía secar hasta los ríos más caudalosos y no dejar nada, salvo unas orillas fangosas y resecas. Vio que el Sol podía quitar la vida al mundo.
Y reconoció que era infeliz. “No soy feliz. El Sol es más poderoso que yo. Si fuese el Sol, entonces sería feliz”.
Y apareció el Ángel y le dijo: “¡Eres el Sol!”. Y se convirtió en el Sol. Y era feliz. Sentía todo su poder y sentía toda su fuerza. Y le agradaba sobremanera poder hacer virar los campos del amarillo al marrón, secar los ríos y transformar el mundo entero. Y era feliz.
Y gobernaba el mundo desde su cenit, exultante de poder. Hasta que un día se fijó en la Nube, la Nube de lluvia grande y negra. Y vio que la Nube tenía el poder de hacer virar todos los campos del marrón al verde, de volver a llenar los ríos de agua caudalosa y espumosa y de devolver la vida al mundo.
Y la depresión le embargó. “Soy tan infeliz. Esta Nube es más poderosa que yo. Si fuese la Nube, entonces sería feliz de una vez para siempre”.
Y apareció el Ángel y le dijo: “Eres la Nube”. Y se convirtió en la Nube y era feliz. Sentía todo su poder y su fuerza. Y le agradaba sobremanera poder trastocar la obra del Sol y restituir la vida allí donde tan poca vida había habido anteriormente. Y conoció por primera vez la verdadera felicidad.
Hasta que un día vio allá abajo a lo lejos a la Roca. Y vio que la Roca, negra, fuerte, inflexible, era inmodificable. Y vio que por mucho o por muy fuerte que hiciera llover, nada de lo que estuviese en su poder podía amenazar o destruir a la Roca. La roca era fuerte y resistente.
Y volvió a conocer las amarguras de la infelicidad. Y se dijo: “Soy tan infeliz. Si fuese la Roca, entonces sería feliz”, Y apareció el Ángel y le dijo: “Eres la Roca”. Y se convirtió en la Roca y sintió toda su fuerza y sintió todo su poder, y era feliz. Estaba exultante con su fuerza y su sensación de permanencia. Le agradaba sobremanera su capacidad para aguantar todo lo que la Naturaleza pudiera lanzar contra él. Se reía del Sol y se burlaba de la Nube de Lluvia.
Hasta que un día apareció un Picapedrero…
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Prandium nace con el objetivo de aportar un valor claro a sus amigos. Ayudar en la falta de tiempo diaria y también, y especialmente, en la falta de tiempo que podemos dedicar a quien nos quiere y queremos.
Simple, no? Ahí está nuestra fuerza. El propósito es muy claro y muy potente.
Como lo conseguimos? Pues buscando donde poder ayudar a las personas en su día a día y en su cotidianeidad ( jo! qué palabro más difícil! ).
Cada día comemos, cada día debemos pensar qué hacer para cenar, y claro.. que no nos lleve tiempo. Pero… eso de “como cualquier cosa no nos vale”! O es que no queremos estar sanotes y frescos??
Así que….:
Pensamos las recetas para cada día. Si!! Ya no oirás aquello de…”qué hacemos para cenar”?
Compramos los productos necesarios. Sí!!! Adiós a las colas de los supers!!!
Te lo llevamos a casa sin coste. Sí!!! No subiré las escaleras con el peso!!!
Tú le das tu toque personal. Sí!!! Aquí nos deslumbrarás a todos… una celebración cada día con los tuyos!
Que es prandium, un sueño para nosotros y esperemos que una solución divertida para ti.
Para que se usa prandium, para que sonrías más cada día.
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Hay algo en el amor homosexual que me despierta cierta ternura. No me malinterpretéis, le doy el mismo valor que a cualquier amor. No pienso que sea especial. Supongo que ese sentimiento es debido al rechazo que han sufrido, y siguen sufriendo, gays y lesbianas.
Ir por la calle y ver a dos hombres cogidos de la mano, o dos mujeres rodeando una la cintura de la otra, hace que les mire y piense “¿qué le pasa a la gente?”. Me refiero a las personas que son incapaces de aceptar ese amor por el simple, y absurdo motivo, de ser declarado por personas del mismo sexo.
He tenido amigos gays, he tenido amigas lesbianas, he tenido amigos/as bisexuales, y ¿sabéis qué? ¡no me han contagiado! La homosexualidad no es contagiosa y, por suerte, la estupidez tampoco, porque eso sería una epidemia que ¡sí habría que erradicar!
Hay una cosa que envidio de los homo/bisexuales que muestran su amor en público; es la lección de libertad que nos brindan. Pienso que mucha gente debería tomar como ejemplo esa indiferencia al qué dirán. Me parece tan inspirador que, sinceramente, jamás cabrá en mi mente que haya personas que los rechacen.
He oído sandeces de todo tipo, una de ellas vino de boca de una persona creyente, que, al saber que tenía amistades homosexuales, me dijeron que arderían en el infierno. Vamos a ver, yo no creo en Dios, no es ningún secreto, pero respeto todas las religiones y me niego a aceptar que, en el caso de que realmente exista un dios, condene a una persona que es feliz, que ama como cualquier otra, solo porque las personas a las que aman tienen el mismo cromosoma que ellos/as.
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“Cada santo tiene un pasado; cada pecador tiene un futuro”
Óscar Wilde
Los santos de mi devoción no son de yeso frío, no tienen la mirada de vidrio acuoso ni las manos sangrantes. No los coronan las espinas ni los estallidos de bronce. No tienen miles de velas a los pies, ni cargan una oveja en los hombros, ni un niño de sonrisa estática dando bendiciones. No habitan iglesias ni templos. Esos santos son de mentira.
Los santos de mi devoción son de piel y corazón.
Sienten pesar, destilan sueños y buscan respuestas. Olvidan las tristezas, cuando pueden. Y cuando no, las viven con resolución y empeño.
Caen, se levantan, se sacuden y siguen. No censuran las penas, ni esconden las alegrías. Son capaces de reír, llorar, maldecir, cantar en la ducha y saborear instantes. Reúnen memorias que se convertirán en historias que les contarán a sus nietos.
Idolatro a quienes piden perdón, en lugar de pedir permiso; a quienes son capaces de saltar al vacío, pues saben que hay una red que los protegerá del golpe, que al final la fe les proveerá de aquello que añoran. Son valientes de soñar en imposibles, cuestionar las vanas situaciones, reescribir sus credos, volver a su punto de partida nuevo, porque tienen la certeza que todo cuanto han vivido es parte de su plan infinito.
Los santos de mi devoción aman a ultranza, aun habiendo sido heridos de muerte. Saben que la lejanía de los que aman es un espacio de silencio en su historia, pero que siempre hay la posibilidad de un “Continuará…”. Adoran a los gatos y a los caballos, pues entienden que la verdadera compañía no es obligada.
No van aceptando sus causas perdidas y las buscan hasta bajo las piedras. Quienes con fe, aun teniendo dudas, se levantan en las mañanas con una misión entre ceja y ceja. Los santos de mi devoción ven milagros y maravillas hasta en sus días más oscuros. No se someten a sus derrotas por completo, aunque se agazapen mientras sanan. Bienaventurados, se recuperan y vuelven a caminar en la luz de la vida. Aun perdiendo esperanzas, ganan nuevos consuelos, aunque sea el consuelo de haber vivido un poco. Adoro a quienes reconocen que la vida trae sorpresas, que los amores no siempre son cuerdos y que el tiempo es el mejor amigo de las memorias, pero tambien para los olvidos. Trémulos pueden mirar su pasado a los ojos, sonreir y decir “valió la pena”.
A ellos, les prendo las velas de mi alma y les rezo para que me ayuden a parecerme cada día más a ellos.
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¿Quieres aprender a utilizar conscientemente el lenguaje para generar felicidad en tu vida? Pues este es tu curso.
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Una vez realizado estos dos pasos recibirás el pdf vía correo electrónico.
Gracias.
¡Feliz vida y feliz coaching! 
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